Sách Khoa Học Về Chạy Bộ - Phân Tích Kỹ Thuật, Phòng Ngừa Chấn Thương, Đổi Mới Cách Tập Luyện

Giới thiệu Sách Khoa Học Về Chạy Bộ - Phân Tích Kỹ Thuật, Phòng Ngừa Chấn Thương, Đổi Mới Cách Tập Luyện

Dù là người mới chạy bộ hay đã chạy lâu năm, dù đặt mục tiêu là chạy bộ rèn luyện thường ngày hay chạy đua trong giải, bàn đều sẽ thu hoạch được những kiến thức bổ ích từ cuốn sách này. Không chỉ là những thông tin về giải phẫu và sinh lý học cơ thể liên quan đến môn chạy bộ, cuốn sách còn bao gồm các bài tập sức mạnh, động tác tập bổ trợ, các chương trình luyện tập cho người chạy với khả năng và cự ly mục tiêu khác

Những hướng dẫn chi tiết, khoa học từ cẩm nang này sẽ là bước khởi động cho hành trình chạy bộ vươn tới những đỉnh cao mới của bạn!"

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Hình ảnh sản phẩm

Thông tin chi tiết

Từ khóa

tù nhân của địa lý cơ thể tự chữa lành chết bởi văn minh học tập suốt đời súng vi trùng và thép 39 câu hỏi cho người trẻ binh pháp tôn tử con người và biểu tượng luật tâm thức bảng tuần hoàn hóa học đời sống bí ẩn của cây ruột ơi là ruột tri thức về vạn vật how science works sư phạm khai phóng dk lịch sử content bàn tay ánh sáng michio kaku 10 vạn câu hỏi vì sao đại dương đen unstoppable us khoa học của thiền định atomic habits năng lượng tinh thể khoa học về chạy bộ các thế giới song song hiểu hết về chính trị lược sử loài người